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Suporte
Preparação antes da chegada
Primeiros dias em casa
Desenvolvimento do Bebê
Nutrição no primeiro ano
Como se preparar para a chegada do bebê para receber seu pequeno com tranquilidade e amor
Você vai encontrar orientações sobre a nutrição do bebê no primeiro ano de vida, desde a amamentação até a introdução alimentar.
Como lidar com os primeiros dias em casa com o bebê, desde a adaptação da nova rotina até os cuidados que trazem mais segurança e tranquilidade para esse momento tão especial.
Você vai entender as principais fases do desenvolvimento físico do seu bebê
Saúde mental da mãe
Falamos sobre a sua saúde mental, porque cuidar do seu bem-estar emocional é essencial para viver a maternidade com mais leveza, equilíbrio e amor próprio.
Saúde e vacinação
Você vai saber sobre as vacinas essenciais no primeiro ano de vida do bebê
Informação clara e prática
Explicações simples e diretas para você se sentir mais segura em cada fase da maternidade, sem complicações.
Garanta seu acesso
Apoio emocional real
Dicas que acolhem os sentimentos da mãe, ajudando a lidar com as mudanças físicas e emocionais desse novo momento.
Esse guia é pra você:
👶 Que está esperando o primeiro filho
🤱 Que quer se sentir mais preparada
💗 Que quer dicas reais e acolhedoras
🌷 Que busca equilíbrio entre cuidado com o bebê e autocuidado
Tudo em um só lugar
Um guia completo que reúne os principais assuntos que toda mãe de primeira viagem precisa saber, da preparação do enxoval à introdução alimentar.
Veja os resultados reais das nossas mães
Amanda Lima
Bruna Batista
Camila Rafaelle
Mãe da Maria Luiza
Mãe do Lorenzo
Mãe da Maitê
"Eu estava completamente perdida, principalmente nas primeiras semanas. Esse guia foi como uma conversa com uma amiga experiente. Me ajudou com a rotina, a amamentação e até com a minha autoestima. Nota mil!"
''Com tantas informações na internet, eu só me sentia mais confusa. Esse guia me trouxe clareza e confiança. Hoje me sinto muito mais segura nas minhas escolhas como mãe. Simplesmente essencial!"
"Nunca imaginei que um guia para mães pudesse me acalmar tanto! As dicas são práticas, reais, e me fizeram entender que não estou sozinha. Recomendo de olhos fechados pra toda mãe de primeira viagem!"
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Mães atentidas
Você vai aprender a entender melhor as necessidades do seu bebê, lidar com as principais dúvidas dos primeiros meses (como sono, amamentação e choros), e desenvolver mais segurança e confiança na maternidade, mesmo sem experiência.
Ele é perfeito para mães de primeira viagem, gestantes que querem se preparar com antecedência e também para pais que desejam participar mais ativamente do cuidado com o bebê.
Não. O conteúdo do guia é baseado em experiências reais e informações de especialistas, mas tem caráter informativo e educativo. Ele serve como um apoio emocional e prático para o dia a dia, complementando — e não substituindo — o acompanhamento médico e pediátrico.
Carolina Duarte
Pediatra & Criadora do Projeto “Mãe de Primeira Viagem” Sou a Dra. Carolina Duarte, pediatra com 42 anos e mais de 15 anos de experiência cuidando de bebês, crianças e acompanhando mães em uma das fases mais intensas e transformadoras da vida: a maternidade. Criei o projeto “Mãe de Primeira Viagem” com o propósito de acolher, orientar e ajudar mulheres que estão vivendo esse início cheio de descobertas, dúvidas e inseguranças. Aqui, você vai encontrar informações confiáveis, dicas práticas e conteúdos que unem ciência e empatia, para que cada mãe se sinta mais segura, confiante e preparada para cuidar do seu bebê.💛
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